【アドラー心理学☆】
講師デビューされたこてら ゆみこさんの
アドラー心理学講座を受けてきました!
けっこう以前から興味があり
今回はもう第三回目だったけれど
飛び入り参加♬
*
自分のタイプ診断では
「やっぱりか!!」
の完璧主義の生真面目タイプ。
いっちゃんストレス溜めやすい人💦
*
って、それは昔から自覚ありで。
自分の身を守るためにか
だんだんと
・何事も前向きに捉えるように気をつけたり
・言霊効果を信じてポジティブワードを
自分に言ってみたり
・元気をもらえるような人と友達になったり
そしたら周りにポジティブな人が増え
だんだんと
人生ってたのしーい!!
と思えるようになり。
そんなこんなでなんとか
今までやってこれたと自負してます😚
*
今日の学びで
それってアドラー心理学に
通じるところがある!!
と分かって嬉しくなり
人間は何歳からでも変われる!
と、ばっちり
勇気付けも✨😁
ゆみりん、ご一緒いただいたみなさま
とても有意義な時間を
ありがとうございました(•ө•)♡
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