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水キムチで★働く稼ぐ夏

人生を楽しむお金のつかい方をお伝えしている、

お金のアッコちゃんことモナカアキコ(茂中 瑛子)です☆

 

関西ローカル女優・二人のムスメのママもやってますニコニコ

 

* * *

 

このところハマっているのが

 

 

 

水キムチデレデレ

こちらはコリンキー・大根・人参で。

 

 

 

 

水キムチって

お米の研ぎ汁で作るんですおねがい

 

 

ーーーーーー

①二回目以降のお米の研ぎ汁に

お塩・生姜・お砂糖・唐辛子など

(塩麹や甘酒もいいみたい)

 

②お鍋に全部入れて沸騰させて

 

③冷ましたら

お野菜を入れるだけ!

 

④半日~一日置けば

ちょっと酸っぱくなってます

(腐る前に冷蔵庫へ!!)

ーーーーーー

 

 

 

この乳酸菌の量

キムチの1.8倍

糠漬けの18倍もあるって!!

 

 

 

 

毎食、食前にこれを食べ

漬け汁まで飲んでたら

 

 

 

もうお通じがいいのですこれが・・デレデレイエローハート

 

 

 

野菜もタップリ摂れるから

なんか身体が喜んでる感じだしルンルン

 

 

 

これに週三日の5キロランニング

 

 

 

で、この夏は夏バテ知らずの

体調バッチリ

 

 

ある日の朝ごはん!我が家にしては豪華版口笛

 

 

 

よく働きよく遊びました音譜口笛

すなわち

 

 

 

よく稼ぎ?!

よくお金使ったわ滝汗

 

 

 

 

これも元気だったからこそチョキ

 

 

 

夏は忙しいね~ウシシ

 

 

 

残暑きびしいですが

元気に乗り切りましょ!!

 

 

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